Khoai tây là bạn đồng hành hiệu quả của sắc đẹp

Không chỉ dùng để chế biến những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, khoai tây còn

rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp cho

phụ nữ

.

Giảm béo

Các chuyên gia chỉ ra rằng ăn khoai tây mỗi ngày có thể làm giảm lượng

chất béo được hấp thụ vào cơ thể, có thể giúp cơ thể chuyển hóa các chất béo.

Khoai tây có tác dụng tuyệt vời với cơ thể nhất là phụ nữ. Người gầy ăn để có

thể giúp béo lên còn người béo lại ăn để giảm cân.

Tuy nhiên, đối với những

người muốn

giảm cân

thì nên chú ý khoai tây phải được dùng để làm món chính chứ

không phải nấu thành các món ăn cùng cơm. Mỗi ngày tốt nhất chỉ nên ăn 1 củ.

Khoai tây là sản phẩm dưỡng da tự nhiên tốt nhất

Khoai tây có tác dụng rất tốt cho việc chăm sóc da, nó có thể tạo những

hiệu quả đặc biệt trong việc bảo dưỡng khuôn mặt.

Sử dụng nước ép

khoai tây

thoa

lên mặt sẽ có tác dụng làm trắng hiệu quả.

Khoai tây còn có thể làm mờ các vết

nám và cải thiện tình trạng làn da cháy nắng, đen sạm trong mùa hè. Đặc biệt

khoai tây không hề gây các tác dụng phụ.

Khoai tây đặc biệt có hiệu quả với vùng da quanh mắt

Những lát khoai tây nấu chín đắp lên vùng mắt có tác dụng massage giảm

cuồng thâm và bọng mắt.

Hoặc chúng ta có thể cắt khoai tây thành lát rồi đắp lên

mặt, làm như vậy vừa có thể dưỡng da, vừa có thể giảm các nếp nhăn.

Khoai tây giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn

Khoai tây có chứa nhiều

vitamin C

, loại vitamin này có thể hóa giải chứng

trầm cảm hay cảm giác bồn chồn, bất an.

Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng

con người là do nó có chứa các chất khoáng và nhiều nguyên tố dinh dưỡng giúp

cải thiện trạng thái tinh thần của cơ thể./.

Lan Phương (Vietnam+)

Related Post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.